Lampy Kraków

Wpis

środa, 10 października 2012

światło naturalne a sztuczne czyli idzie jesień i zima

Każdy dorosły człowiek wie, że gdy nadchodzi jesień a potem zima nasze organizmy odczuwają zmiany i niekoniecznie dobrze to znoszą. Podstawową rzeczą jaką odczuwamy w okresie jesienno-zimowym to niedobór naturalnego światła. Ludzki organizm jest tak zaprogramowany że musi dostać określoną dawkę światła aby nasze organy prawidłowo mogły funkcjonować. Dawka ta określana jest na ok. 2500 luksków na kilka godzin. W okresie gdy dzień jest dużo krótszy od nocy odczuwamy brak światła dziennego objawiający się najczęściej sennością i stanami depresyjnymi. Aby lepiej się poczuć w ten niekorzystny czas należy zadbać aby właściwie wykorzystywać sztuczne światło dla poprawy naszego samopoczucia biorąc pod uwagę równocześnie jego energooszczędność. Sztuczne światło nie zrekompensuje nam zbawiennego wpływu jakie niesie korzystanie ze światła dziennego, ale może wpłynąć na komfort naszego życia i dotrwania do wiosny. Dlatego w tym okresie zadbajmy o właściwe oświetlenie naszych domów, stosujmy energooszczędne źródła światła w trosce o nasza planetę.

Szczegóły wpisu

Tagi:
Autor(ka):
ddspace
Czas publikacji:
środa, 10 października 2012 10:06

Polecane wpisy